788 р. 1050р.
купитьНаличие:
в наличии в магазине в Санкт-Петербурге, ул. Марата 12Доставка:
самовывоз из магазина или пунктов боксберри, по СПб, по России и СНГКод товара:
23951Авторское пособие от практикующего психолога Эльвиры Моисеевой поможет справиться с приступами тревоги у себя или близких.
Колода карточек поможет:
- не бояться тревожного состояния и находить в себе силы справиться с ним;- осознанно формировать понимание, что с вами происходит;
- наблюдать за тревогой, исследовать её, принимать разные эмоциональные состояния у себя;
- тренировать навык управления своим тревожным состоянием;
- вырабатывать умение самоподдержки и самообладания.
В набор входит брошюрка, включающая методические рекомендации по использованию карт.
Категория:
МетафорическиеАвтор:
Эльвира МоисееваРазмер:
12х8х1Материал:
Картон, бумагаПроизводитель:
Гранд-Фаир
